Holdoversigt
Hvornår?
Planlagt holdplan
Den planlagte holdoversigt er vejledende. Vi tager forbehold for ferie, sygdom, mm. Den faktiske holdplan kan ses på vores app eller vores hjemmeside, man skal dog være medlem for at se og tilmelde sig på holdoversigten.
Du tilmelder dig ved at logge ind på vores hjemmeside eller på app’en med dit medlemsnr og pinkode.
Regler for hold:
Du kan tilmelde dig 30 dage frem, du kan max have 10 tilmeldinger.
Afmelding senest 1 time før holdstart – ellers bøde kr. 25,-
Fremmøde senest 10 minutter før holdstart – der rykker ventelisten op.
Du skal fremmøde selvom du er på venteliste – dem der er fremmødt først får de evt ledige pladser.
Ønsker du at vide om et specifikt hold kører på dagen, kan du kontakte os på 47 31 33 33. Her kan du også bestille en prøvetime, hvis du ikke er medlem.
Mandag
Stram op kl. 9.00 Runa
Puls & Pump MBL kl. 18.00 Runa (08-01-2024)
Bodybike kl. 17.45 Andis
Yoga HATHA kl. 19.15 Mia
Tirsdag
Sommer Gotved gymnastik kl. 8.30 pt omsorgsorlov
Ladies only Groove Workshop (lukket hold) kl. 17.00 Gitte pt omsorgs orlov
Bodybike kl. 17.45 Leon
Livsstil og vægttab 1 (lukket hold) kl. 19.00 Leon
Onsdag
Pilates kl. 08.15 Majken
Ballroom fitness kl. 09.30 Majken ( midlertidig erstattet med pilates, indtil Majkens fod er i orden igen)
Bodybike kl. 17.30 Frank
Puls&pump – fullbody kl. 18.00 Runa
Yoga kl. 19.15 Mia
Torsdag
Spinbox kl. 8.15 John
Godmorgen Yoga kl. 9.30 Signe
Bodybike kl. 17.45 Leon
Ladies only groove workshop (lukket hold) kl. 18.00 Gitte pt.omsorgsorlov
Livsstil og vægttab kl. 19.00 Leon (lukket hold)
Fredag
Stram op kl. 9.00 Runa
Bodybike kl. 17.00 Bent
Lørdag
Bodybike – her kan der været planlagt events – se opslag i centeret.
Søndag
Yoga FLOW kl. 09.00 Mia
Livsstil og vægttab 1 kl. 10.00 Leon (lukket hold)
Livsstil og vægttab 2 kl. 11.15 Leon (lukket hold)
ork