Ballroom Fitness er et motions og dansekoncept, hvor du lærer at danse vals, cha cha cha, jive, samba, quickstep med flere, mens du får sved på panden og rigtig god motion. Derudover går du derfra med den gladeste følelese i kroppen. I Ballroom Fittness danser du alene og man lærer både damens og herrens trin. Opbygningen foregår flydende og logisk, så alle kan være med og føle sig tilpas. Onsdag formiddag kl. 9.30.