slider_0000_22-12-13 frederikssund motion 006
slider_0000_22-12-13 frederikssund motion 006
slider_0001_22-12-13 frederikssund motion 004
slider_0001_22-12-13 frederikssund motion 004
slider_0002_22-12-13 frederikssund motion 001
slider_0002_22-12-13 frederikssund motion 001
slider_0003_22-12-13 frederikssund motion 015
slider_0003_22-12-13 frederikssund motion 015
slider_0004_22-12-13 frederikssund motion 014
slider_0004_22-12-13 frederikssund motion 014
slider_0005_22-12-13 frederikssund motion 013
slider_0005_22-12-13 frederikssund motion 013
slider_0006_22-12-13 frederikssund motion 012
slider_0006_22-12-13 frederikssund motion 012

Bodybike i Frederikssund motioncenter

HOLD OVERSIGT FOR BODYBIKE:

Mandag kl. 17.45 Patricia

Tirsdag kl. 17.45 Leon

Onsdag kl. 17.45 Leon

Torsdag kl. 17.30 Frank

Fredag kl. 17.00 Bent

Lørdag kl. 10.10 Frank/Patricia/Bent

BODYBIKE er for dig, der gerne vil forbrænde en masse kalorier, forbedre din kondition og have det sjovt samtidig

Nu med bodybike smart+ cykler. Medbring din smartphone – hent bodybike smart+-app’en. Så er du klar til at køre på de nye cykler.

Alle kan være med uanset forudsætninger, vore instruktører vejleder dig og guider dig igennem timen så du får bedst mulige oplevelse. Instruktøren forslår tempo. Men det er DIG som bestemmer dit tempo.

Har du en polar pulsmåler med bluetooth så kan du også følge med oppe på skærmen. Det er desværre ikke muligt at købe en pulsmåler i centeret, da Polar har lukket deres danske afdeling.

Du kan sagtens køre bodybike uden alle de tekniske ting – det er du meget velkommen til. De fleste synes bare det er sjovt, når de først er kommet igang.

Medbring gerne egne bodybike sko. Det er muligt at køre i almindelige sko, men oplevelsen bliver bare så meget bedre med et par rigtige bodybike sko,

Intro til Bodybike
Vores instruktører vil hjælpe dig med at få indstillet cyklen, så du sidder rigtigt, og forklare dig hvad du ellers har brug for at vide. Den første gang er det en god ide at komme i god tid, så du kan få de nødvendige informationer, inden timen starter.

Tilmelding på 47 31 33 33. Eller onlinebooking