slider_0000_22-12-13 frederikssund motion 006
slider_0000_22-12-13 frederikssund motion 006
slider_0001_22-12-13 frederikssund motion 004
slider_0001_22-12-13 frederikssund motion 004
slider_0002_22-12-13 frederikssund motion 001
slider_0002_22-12-13 frederikssund motion 001
slider_0003_22-12-13 frederikssund motion 015
slider_0003_22-12-13 frederikssund motion 015
slider_0004_22-12-13 frederikssund motion 014
slider_0004_22-12-13 frederikssund motion 014
slider_0005_22-12-13 frederikssund motion 013
slider_0005_22-12-13 frederikssund motion 013
slider_0006_22-12-13 frederikssund motion 012
slider_0006_22-12-13 frederikssund motion 012

Velkommen til Frederikssund MotionCenter

Nyhed i Frederikssund Motioncenter - Les Mills CXWORX

Opstart i september – Release d. 3 september

**************************************************************************

12 UGERS SLANKEHOLD med LEON SØBERG PETERSEN

Informationsmøde d. 28. august kl. 12

Opstart d, 4. september kl. 10

**************************************************************************

NYE MASKINER – Nu er de landet.

Hammer strength – skulderpress – skrå brystpres – Cybex benpres

 og en sissy squat. Desuden er de nye 25 kg skiver lige ankommet

**************************************************************************

Vi er Frederikssund’s ældste og nyeste motion- og fitnesscenter. Efter branden den 12/6-2013 har vi nu bygget et helt nyt motionscenter, hvor der stadig er plads til alle, vores maskiner er  nye og vi har udvidet vores holdtræning med flere instruktører og flere hold.  Vi har i dag Bodybikepilates  zumba, ballroom fitnessmindfullness, Circletræning, Old School BoksningSpinbox, step/styrke-stram op, slankehold, og Les Mills holdene Body pump, og Bodyflow

Vores nye adresse er Frederiksværkvej 20

Vi kan tilbyde 925 kvm lyse og hyggelige lokaler med masser af dagslys, højt til loftet og med egen atriumgård.

Alle vores maskiner er nye. Masser af kredsløbsmaskiner, så som crosstrainere, løbebånd, motionscykler, romaskiner, trappemaskine(Stair Master), og 2 arc.. Desuden har vi et stort udvalg af fitnessmaskiner,

Vi har håndvægte ned til 1 kg  og op til 60kg.

Vil du igang med styrketræning eller holdtræning så kom op forbi. Træningscentret er altid bemandet med instruktører, så du har mulighed for at få hjælp og vejledning. Dog kan du først få lagt program efter kl. 9.

Vi vil gerne have, at centret er stedet hvor hele familien træner, og gør hvad vi kan, for at der er en hyggelig stemning i centret. Har du børn med der ikke er gamle nok til at træne, er de meget velkomne til at sidde i cafeområdet eller ude i gangen med en gameboy eller lign.  Da det skal være sikkert for alle at træne, er det ikke tilladt at de opholder sig i træningsområdet.

Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at komme ned og besøge os i centret, og snakke med os om dine muligheder. Eller du kan kontakte os på 47 31 33 33